Dicas de higiene para quem usa aparelho fixo
- 18 de Novembro de 2019
Quem utiliza aparelho fixo sabe da dificuldade em fazer a higiene bucal por causa dos braquetes e fios metálicos. No entanto, a escovação e o uso do fio dental são imprescindíveis para que não acumule placas bacterianas entre os dentes.
Separamos algumas dicas para que você mantenha a sua saúde bucal em dia, mesmo usando aparelho.
- Utilize a escova correta: você pode usar uma escova dental convencional para fazer a limpeza dos seus dentes, mas uma escova ortodôntica será muito mais eficiente nesse trabalho, pois a sua estrutura irá contemplar todos os braquetes e os arcos do aparelho.
- Não esqueça o fio dental: apesar de ser muito trabalhoso, o fio dental é essencial na higienização dos dentes, já que ele será responsável por limpar as laterais, superfícies e áreas mais inacessíveis da gengiva e dos dentes, em que a escova não consegue chegar.
- Troque de escova regularmente: recomenda-se que a escova seja trocada de 3 em 3 meses ou quando as cerdas já estiverem danificadas. Além disso, é importante que estas sejam de cerdas macias e cabeça pequena.
- Faça a escovação da língua: muitas pessoas esquecem de a escovar, porém na língua se acumulam restos de resíduos e também deixa a pessoa com mau hálito.
- Cuidado na hora da escovação: não faça movimentos bruscos, escove com calma para não machucar a gengiva.
- Enxaguantes bucais: enxaguantes bucais também podem ser uma alternativa para ajudar na higienização de quem usa aparelho ortodôntico fixo. Para quem tem dificuldade de escovação, os enxaguantes com flúor podem minimizar o aparecimento de manchas brancas e cáries. No entanto, é importante lembrar que eles não substituem a escovação, nem o uso do fio dental.