Quer parar de roncar? Apaixone-se!
- 24 de Janeiro de 2019
Semana passada saiu na Zero Hora um texto da Martha Medeiros, onde a escritora conta que seu ex-marido roncava muito, mas depois que se divorciaram, ele disse que nenhuma outra namorada reclamou sobre ele roncar e, que inclusive disseram que ele não roncava. A autora brinca com a história e levanta algumas dúvidas sobre o ronco, como: Homens roncam mais que as mulheres? A qualidade do nosso sono melhora quando estamos apaixonados? Homens roncam mais alto que as mulheres? É possível pararmos de roncar quando estamos apaixonados?
Entrando na brincadeira, resolvi falar um pouquinho sobre o assunto e esclarecer estas dúvidas.
Homens roncam mais que as mulheres?
A verdade é que homens têm mais propensão a roncar do que mulheres. Isso acontece porque existem algumas diferenças anatômicas e biológicas entre o corpo masculino e feminino. Quando a língua de um homem bloqueia sua garganta, ela não interdita toda a passagem de ar, pois a garganta masculina é maior. Essa não interdição completa acaba provocando o ronco. Já nas mulheres, que têm gargantas menores, a língua acaba interrompendo totalmente a passagem de ar, o que as faz acordar e não roncar.
A qualidade do nosso sono melhora quando estamos apaixonados?
O stress, as preocupações e o cansaço, interferem diretamente na qualidade do nosso sono. Partindo deste ponto, podemos sim melhorar a qualidade do sono quando estamos apaixonados, mas não somente por estarmos apaixonados e, sim, porque tendemos a estar mais relaxados, menos estressados e menos preocupados quando estamos apaixonados.
Homens roncam mais alto que mulheres?
Sim, o ronco do homem costuma ser mais potente do que o ronco da mulher. Existem razões fisiológicas para essa diferença. Os homens possuem um estreitamento da via aérea superior, o que causa mais propensão ao ronco.
É possível pararmos de roncar quando estamos apaixonados?
Infelizmente, não. Seria o sonho de todo mundo, não é mesmo? Mas, a verdade é que para o ronco, não existe solução milagrosa. Podemos nos sentir mais relaxados e despreocupados, podendo haver uma diminuição do ronco no início de um novo relacionamento, mas acabar com ele apenas por estarmos apaixonados não é possível, uma hora ou outra, o ronco vai voltar a perturbar.